| Autor: | Inga Wolframm |
| Verlag: | Müller Rüschlikon |
| Titel: | 7 Schritte zum angstfreien Reiten |
| Reihe: | Die Reitschule |
| ISBN: | 978-3-275-02054-6 |
| Abbildungen: | 87 Farbbilder, 1 Zeichnung |
| Ausstattung: | Broschur |
| Umfang: | 96 Seiten |
| Erscheinungsdatum: | Juli 2015 |
Wenn die Angst zum täglichen Begleiter wird und das Reiten keinen Spaß mehr macht, dann bekommt man es als Reiter schnell mit der Angst zu tun. Situationen wie ein Pferd, das bockt, ein zu hoher Sprung, ein wichtiges Turnier – all diese Situationen kennen Pferdebesitzer. Genau deshalb soll der Reiter mit Hilfe dieses Buches wieder mehr Selbstvertrauen fassen.
Inga Wolframm zeigt in ihren sieben Schritten, angefangen mit der Selbsteinschätzung, dem Setzen von Zielen bis hin zum Mentaltraining, wie Reiter mit einfachen Übungen ihre Angst überwinden und mehr Vertrauen in sich und ihr Pferd gewinnen können. ziel ist, wieder gestärkt in den Sattel zu steigen.
Viele anschauliche Bilder machen die Umsetzung leichter und veranschaulichen die Lösungswege.
Inga Wolframm ist sportpsychologische Expertin in Deutschland und England. Sie arbeitet als Dozentin für den Studiengang Pferde, Freizeit und Sport an der Hogeschool Van Hall Larenstein in den Niederlanden.
