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Fit mit Obst

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Artikelnummer: ISBN 978-3-440-16744-1

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Obst macht gesund! Von diesem Motto der „hundkatzemaus“-Expertin Katrin Obst profitieren nicht nur Pferde, sondern auch Reiterinnen und Reiter. Denn die Ausbildung der richtigen Muskulatur, das Training der Faszien und die Dehn- und Biegefähigkeit sind für Tier und Mensch gleichermaßen wichtig. Mit Fitness-Übungen wie Aquafitness, Pole-Dance, Ergotherapie oder Yoga für Pferde zeigt Katrin Obst, wie viel Spaß ein gutes Training dem ganzen Pferd-Mensch-Team machen kann. Modernes Ganzkörpertraining, präsentiert mit vielen Fotos und einer guten Portion Humor.


Autor:

Kathrin Obst ist seit vielen Jahren Physiotherapeutin für Pferde. Überregional bekannt wurde sie durch die beliebten TV-Formate "Die Pferdeprofis" und "hundkatzemaus" auf VOX. Sie gibt Kurse, schreibt für zahlreiche Fachzeitschriften und hält auf Fachmessen regelmäßig Vorträge zum Thema Fitness f...




  • Autor: Katrin Ost
  • Verlag: Kosmos
  • Titel: Fit mit Obst
  • Untertitel: Noch mehr Übungen aus dem Fitnessstudio
  • Abbildungen: 160 Farbfotos
  • ISBN: 978-3-440-16744-1
  • Ausstattung: Taschenbuch
  • Umfang: 128 Seiten
  • Auflage: 1. Auflage 2020
  • Format: 213x170mm

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